11月15日凌晨，向佐在个人社交平台分享了一段与老婆郭碧婷教一岁儿子Isa打羽毛球的vlog，他还开心发文：“和碧婷一起教一岁的Isa打羽毛球，扎小辫的男孩这下不怕热了，从小培养运动细胞”，满满的喜悦都快溢出屏幕了。,建立并完善粤港澳三地灾害会商、信息互通、协同处置机制，实现区域内防灾减灾先进技术装备共享共用，协同开展应急服务，提升大湾区公众对粤港澳三地气象服务的满意度。

302×83运用了什么律？

在数学上，我们可以将302×83表示为一个乘法运算，其中302是被乘数，83是乘数。而在乘法运算中，我们可以运用乘法交换律，即a×b = b×a，来进行乘法的计算。因此，302×83运用了乘法交换律。

会议期间举行了国家农业技术集成创新中心黄淮海区域分中心揭牌仪式，河北、内蒙古、山东、江苏、广东等5省（区）及新疆生产建设兵团作交流发言。,但报告指出，抖音的下沉难度较大，并提出抖音需要加强在三四五线城市的开发。

怎么提升自身能量？

提升自身能量的方法有很多种，以下是几种常见的方法： 1. 规律作息：保持良好的睡眠习惯，每晚保证足够的睡眠时间，并保持规律的作息时间。 2. 均衡饮食：保持健康的饮食习惯，摄入充足的营养物质，多食用蔬菜、水果、全谷类食品和富含蛋白质的食物。 3. 锻炼身体：进行适量的体育锻炼，如慢跑、瑜伽、太极等，可以增加身体的耐力和活力。 4. 放松心情：保持积极的心态，学会放松自己，通过冥想、呼吸练习或参加瑜伽等活动来减轻压力和焦虑。 5. 培养爱好：培养自己的兴趣爱好，找到让自己感到快乐和满足的事情，可以增加个人的幸福感和能量。 6. 保持社交：与朋友和亲人交流，建立良好的人际关系，可以给人带来积极的能量。 7. 自我关爱：注重个人的身体和心灵健康，保持良好的个人卫生，定期进行身体检查，同时也要关注和满足自己的情感和精神需求。 记住，提升能量是一个渐进的过程，需要时间和坚持。同时，每个人的能量资源都是有限的，要合理安排个人的时间和精力，避免超负荷工作和生活。

而起居要做好御寒保暖工作，预防感冒，注意头部、肩颈部及手脚部位的保暖。,做实“党建+人才培养”，发展甜叶菊、果蔬、农机、中药材等年产值上千万元产业致富带头人30多名；